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频繁接到境外电话的原因可能有以下几种。
1、个人信息泄露：个人信息被泄露后，可能会被不法分子利用，导致频繁接到境外电话，平时要注意保护个人信息，避免在不安全的网站或平台上填写个人信息。
2、手机号被境外电话随机拨打：境外电话拨打国内号码可能会随机拨打，因此可能会接到一些莫名其妙的境外来电，这种情况下，可以将其屏蔽或拒绝接听。
3、电信运营商问题：部分电信运营商可能会存在一些问题，导致频繁接到境外电话，如果遇到这种情况，可以向相关部门投诉并寻求解决方案。
4、被境外诈骗电话骚扰：一些境外诈骗团伙可能会利用电话进行诈骗活动，尤其是老年人更容易受到此类骚扰，如果遇到此类情况，一定要保持警惕，及时挂断电话，并报警处理。
为了减少境外电话的骚扰，可以采取一些措施，如屏蔽陌生号码、拒绝接听境外来电等，也要注意保护个人信息，避免在不安全的网站或平台上填写个人信息，如果频繁受到骚扰，可以向相关部门投诉并寻求帮助，要保持警惕，避免受到境外诈骗团伙的欺诈。